Контракт на индивидуальную психотерапию

КОНТРАКТ
на индивидуальную психотерапию

Общие положения

Терапевтический контракт не является юридическим документом и представляет собой письменное соглашение об основных условиях нашей совместной работы.
В нём обозначены основные организационные договорённости, принципы взаимодействия и условия терапевтического процесса. Эти договорённости помогают сделать работу более понятной, предсказуемой и безопасной для обеих сторон.

Про запись на консультацию, её длительность и оплату

1. Дата и время консультации согласовываются заранее. Запись считается подтверждённой после внесения предоплаты в размере 100% стоимости консультации не позднее чем за сутки до встречи.

Если за сутки предоплата не поступила, то запись автоматически отменяется, а у Вас остается возможность выбрать и согласовать новую дату для консультации.

2. Для Вашего удобства я направляю напоминание о предстоящей консультации за двое суток до встречи. Напоминание не относится к обязательным условиям консультирования, поэтому важно ориентироваться на согласованные дату и время встречи самостоятельно.

3. Отменить или перенести консультацию без удержания предоплаты можно не позднее чем за сутки до её начала. При отмене или переносе менее чем за сутки внесённая предоплата не возвращается.

4. Продолжительность индивидуальной консультации составляет до 55 минут. Встреча начинается в заранее согласованное время. В случае опоздания консультация завершается в первоначально согласованное время и становится короче на время опоздания.

5. Если опоздание на консультацию составляет более 20 минут и заранее не было сообщения о задержке, встреча считается пропущенной, а внесённая предоплата не возвращается.

Про количество консультаций, форматы работы над запросом

6. В работе я использую методы когнитивно-поведенческой и системной семейной психотерапии. Оба подхода предполагают партнёрский характер взаимодействия: каждый из нас разделяет ответственность за процесс в пределах своей роли. Мы открыто обсуждаем ход терапии и возникающие трудности, а также совместно анализируем движение к желаемым изменениям.

7. Работа может проходить в системном или ситуативном формате. Системный формат предполагает последовательную работу над запросом в течение нескольких встреч. Ситуативный формат предполагает обращение с отдельным актуальным вопросом, который может быть исследован в рамках одной консультации.

8. При системном формате работа обычно включает несколько этапов: начало терапии и уточнение запроса, основной этап работы и завершение терапии. Для устойчивой и последовательной работы над запросом я рекомендую ориентироваться как минимум на 8 консультаций с регулярностью встреч примерно один раз в неделю. По мере продвижения мы совместно оцениваем, достаточно ли проведённой работы или имеет смысл продолжить терапию.

9. Регулярность встреч может меняться в процессе терапии по взаимной договорённости.

10. При ситуативном формате встречи могут проходить нерегулярно, по мере необходимости. Такой формат подходит для работы с отдельными актуальными вопросами, но ограничивает возможность последовательной системной работы над запросом.

11. В процессе терапии Вы можете обратиться для записи на дополнительную консультацию, если возникает сложная жизненная ситуация или необходимость во внеплановой встрече. Возможность такой консультации зависит от наличия свободного времени в расписании.

12. Если при системном формате после последней встречи проходит длительное время и следующая консультация не запланирована, я могу однократно написать Вам, чтобы уточнить, является ли это паузой или завершением работы. Если ответа не последует, дальнейшая инициатива по возобновлению контакта остаётся за Вами.

Про условия работы, влияющие на эффективность

13. В процессе терапии мне важно, с одной стороны, познакомиться с Вашим контекстом и получить необходимую информацию о ситуации, с которой Вы обращаетесь, а с другой — совместно с Вами исследовать возможные способы изменений, ресурсы и новые формы поведения, которые могут способствовать работе над запросом.

14. Эффективности терапии способствуют заинтересованность в работе, открытость, честность и включённость во взаимодействие, а также понимание того, к каким изменениям Вы хотели бы прийти в результате терапии. Желаемые изменения и ориентиры работы при необходимости могут уточняться в процессе.

15. Запрос может уточняться и изменяться в процессе терапии. Новые обстоятельства, события и понимание происходящего могут влиять на направление работы, и при необходимости мы можем совместно его пересматривать.

16. Эффективность терапии зависит не только от работы во время консультаций, но и от того, насколько полученные в процессе наблюдения, решения и новые способы действий удаётся переносить в повседневную жизнь.

17. Со своей стороны я соблюдаю профессиональные и этические нормы психологического консультирования, регулярно прохожу супервизию и обеспечиваю конфиденциальность информации, полученной в процессе работы.
Информация о Вас и содержание консультаций не передаются третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации. В рамках супервизии отдельные аспекты терапевтической работы могут обсуждаться в профессиональных целях без раскрытия данных, позволяющих идентифицировать Вас.

18. На консультациях Вы можете свободно делиться своими мыслями, ощущениями и впечатлениями о ходе терапии. Такая обратная связь помогает лучше понимать, насколько Вам подходит процесс работы, и при необходимости обсуждать возможные изменения в нём.

19. Эффективность и безопасность терапии также зависят от Вашего состояния во время консультации. Встречи проводятся при условии, что Вы не находитесь под воздействием алкоголя, наркотических или иных веществ, существенно изменяющих состояние сознания. Если такое состояние выявляется непосредственно перед встречей или во время неё, консультация не проводится, а внесённая предоплата не возвращается.

20. Для безопасной и корректной организации терапевтической работы важно сообщить мне о наличии диагностированных психических или неврологических заболеваний, а также о приёме назначенных в связи с ними лекарственных препаратов. Эта информация учитывается при выборе темпа, формата и методов работы.

21. В некоторых случаях я могу рекомендовать консультацию врача-психиатра для дополнительной оценки состояния или обсуждения возможности медикаментозной поддержки. Такая рекомендация может быть частью комплексного подхода и направлена на повышение безопасности и эффективности психотерапии.

22. В процессе терапии я иногда могу предлагать упражнения, наблюдения или задания для выполнения между консультациями. Их выполнение остаётся на Ваше усмотрение, при этом самостоятельная работа между встречами может существенно влиять на эффективность терапии. Возникающие трудности с выполнением заданий также можно обсуждать на консультации.

23. Основная терапевтическая работа проходит непосредственно во время консультаций. Между встречами коммуникация используется преимущественно для организационных вопросов: согласования или переноса даты, подтверждения оплаты и других вопросов, связанных с проведением консультаций. В случае сложной или кризисной ситуации Вы можете написать мне, однако переписка не заменяет полноценную консультацию и не предполагает постоянной или экстренной доступности.

24. Если в период нашей индивидуальной работы ко мне обращается Ваш родственник или супруг/супруга с запросом на индивидуальную консультацию, я сообщаю ему или ей о том, что такая ситуация требует прозрачности для всех участников и может создавать конфликт интересов. При этом параллельная индивидуальная работа с Вашим супругом/супругой или родственником исключена.

25. Если в процессе терапии у Вас появляется желание сделать паузу или завершить работу, желательно сообщить мне об этом. Мы сможем обсудить это решение и, если оно сохранится, завершить терапевтические отношения в понятной и бережной форме.